Как развить интуицию. Восстанавливаем связь и учимся распознавать

В прошлой статье мы говорили о том, что такое интуиция, и как мы теряем с ней связь. Теперь вы знаете, что у всех нас есть интуиция, и способность слышать её является врожденной. Мы просто привыкли её игнорировать.

Я хочу вас обрадовать: развить свою интуицию и научиться использовать её с максимальной пользой в своём ремесле и своей жизни вполне реально и возможно. Если вы не слышите внутренний голос, ваша интуиция просто прячется, и нужно лишь проделать некоторые шаги, чтобы её отыскать.

Учимся распознавать свою интуицию

Если вы читали предыдущую статью, значит, вы уже на пути к восстановлению интуиции. Половина успеха — узнать, что такое интуиция и как она теряется. Как только ваш разум осознает эту информацию, он приступит к работе. Наш мозг — это машина для установления связей. Каждый раз, когда вы помещаете в него новую информацию, он начинает извлекать старые воспоминания и пытаться создать связи.

Ваш разум хочет, чтобы эта новая информация точно соответствовала тому, что вы уже знаете, поэтому он работает в фоновом режиме, пытаясь усвоить то, что вы узнали. Вы наверняка уже вспоминали моменты из своей жизни, когда вы неосознанно прислушивались к своей интуиции. Это именно то, к чему мы стремимся.

Восстановление связи с интуицией может быть медленным процессом. Помните, что вы должны отучиться от прежних установок и заменить их новыми ментальными привычками. Этот процесс не особо связан с конкретными действиями. Да, это многих расстроит. Ведь вы наверняка хотите предпринять что-то, чтобы ускорить процесс. Однако нужно набраться терпения. Большая часть работ по развитию интуиции будет заключаться в том, чтобы просто замечать её, когда она говорит.

Вспомнить всё

Первый шаг для развития интуиции — это замечать голос интуиции уже после событий. Большинство людей не могут услышать интуицию в настоящем времени. Иногда, оглядываясь на ситуацию, мы понимаем, что интуиция говорила нам что-то, а мы это игнорировали.

Эти моменты очень важны. Ваша задача – отыскивать и выделять их. Это те случаи, когд у вас были предчувствия, но вы игнорировали их (как в ближайшем, так и в далёком прошлом). Для этого можно просто вспоминать прошедший день или неделю.

Каждый раз, когда вы вспоминаете, что проигнорировали свою интуицию в какой-то ситуации, не ругайте себя за это. Просто вспомните свои ощущения. Как интуиция ощущалась в вашем теле в тот момент? Какие ощущения, чувства или эмоции вы игнорировали тогда? Как она пыталась общаться с вами? Это был дискомфорт? Или это было внутреннее ощущение, что чего-то не нужно делать?

Скорее всего, первое время вы будете отмечать в основном моменты интуитивных указаний на то, что что-то не так (ненадёжный человек, неверный путь и т. д.). Это нормально. Подобные сигналы самые громкие, поэтому вам будет легче всего начать их замечать. Это не значит, что ваша интуиция застряла в негативном состоянии или что-то в этом роде.

По мере того, как вы всё чаще и чаще будете понимать свою интуицию постфактум, вы начнете замечать её раньше, чем что-то случится. Вы будете понимать, что проигнорировали интуицию не через день, а уже через несколько часов или даже через несколько минут после событий. Это один из вернейших признаков прогресса.

Чувствовать настоящее

На следующем этапе вы начнёте узнавать голос интуиции уже в настоящий момент. Тут я могу вас поздравить. Вам удалось достичь связи со своей интуицией, которая отныне будет вам помогать. Теперь вы действительно можете прислушиваться к себе, чтобы принимать различные решения.

Чтобы продолжать развивать интуицию, вам нужно начать действовать под её руководством, когда вы слышите её голос. Если интуиция подсказывает вам избежать какой-либо ситуации, сделайте это. Если она говорит вам, что какой-то человек не заслуживает доверия или не подходит вам, прекратите проводить с ним время.

Ваша связь будет укрепляться, если вы придадите ей важность, которую она заслуживает. Осознание своей интуиции полезно только в том случае, если вы готовы использовать эту информацию и действовать. Иначе, какой смысл вообще иметь интуицию?

Если вы хотите углубиться и получить полный доступ к своим интуитивным возможностям, важно начать прислушиваться к своей интуиции и действовать так, как она говорит. Со временем вы начнёте лучше понимать, как это работает именно у вас, и станете чувствовать себя увереннее.

Прочная связь

На заключительном этапе развития интуиции реагирование на негативные предчувствия и действия в соответствии с ними станут вашей второй натурой, а случаи возникновения позитивных интуитивных вспышек начнут происходить чаще.

Позитивная интуиция — это любое интуитивное ощущение или интуитивное знание, которое говорит вам о том, что для вас лучше всего подходит. Может показаться, что вас тянет к человеку или ситуации. Это может быть ощущение, будто вы попали в родной дом и внезапно обрели чувство комфорта. Это то чувство, когда вы встречаете кого-то и сразу понимаете, что станете с ним лучшими друзьями. Это чувство, когда вы видите книгу и знаете, что вам обязательно нужно её прочесть.

Вместо того, чтобы каждый раз ждать, пока интуиция что-то скажет вам, вы можете также обратиться к ней с вопросами, чтобы получить информацию о человеке или о ситуации. У вас уже будет достаточно сильная связь с интуицией, чтобы вы точно знали, каково это ощущение, и где в вашем разуме и теле нужно сосредоточить внимание, чтобы услышать ответ и получить необходимую информацию.

Опять же, это произойдет как естественное продолжение процесса развития, которые я описала ранее. Нет никаких конкретных шагов или упражнений, которые вам нужно делать. Нужно просто научиться замечать.

Доверяйте себе!

Ваша интуиция — это врожденная часть вашего существа. Подключены ли вы к ней прямо сейчас или нет, чувствуете вы её или нет, это ваша природная часть. Ничто не может отнять её у вас.

Доверьтесь себе в этом путешествии. Вам не нужно торопить процесс или искать чьи-то инструкции для развития интуиции. Вам просто нужно научиться слушать и слышать то, что вы уже знаете глубоко внутри себя.

Читайте также “Можно ли развить интуицию, если вам кажется, что у вас её нет“

Если вам была полезна информация на этом сайте, вы можете поддержать его. Даже небольшая сумма поможет мне выпускать больше полезных материалов.

Поделиться ссылкой: